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👁️ Le défi de la DMLA La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA)  est aujourd’hui la première cause de perte de vision chez les...

La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, souvent associée à des symptômes inconfortables : bouffées de chaleur, sueurs...

🧠 Une menace silencieuse dans notre cuisine ? Huile de tournesol, de maïs, de colza, de pépins de raisin… Autant d'huiles largement...

Vous avez mal dormi, ou pas du tout ? Et si quelques gouttes d’huile essentielle de citron suffisaient à réveiller vos neurones ? C’est...

Depuis plusieurs années, des rumeurs circulent sur l'effet hormonal supposé de certaines huiles essentielles ( HE ). Elles seraient à...

Pourquoi les sciences de la conscience restent-elles figées sur l’idée que l’esprit émerge du cerveau, alors qu’aucune preuve...

Connaissez-vous le gène COMT  ? Ce petit acteur de l’ombre régule la dégradation de la dopamine, de l’adrénaline, et même des œstrogènes....

Notre intestin nécessite des nutriments spécifiques pour maintenir son intégrité et assurer ses fonctions essentielles. Deux éléments...

On l’a découverte en 1832 , mais son potentiel dépasse largement le monde du sport. Cette molécule révolutionnaire booste la puissance...

Manger bio est-il vraiment bénéfique pour la santé ? Une étude publiée en 2018 dans JAMA Internal Medicine  apporte des éléments de...

Le stress est devenu l’un des fléaux modernes les plus pernicieux, affectant notre équilibre physique et mental. Heureusement, la nature...

🏥 " Agonistes GLP-1": Révolution anti-obésité ou feu de paille ? L’obésité et le surpoids touchent plus de 650 millions d’adultes  dans...

🔍 Le Chanvre : Une plante multi-usages aux mille vertus Le chanvre (Cannabis Sativa L.)  est une plante fascinante, cultivée depuis des...

Le vieillissement est souvent perçu comme un processus inéluctable, marqué par une perte progressive d’énergie et l’apparition de...

Les parasites sont partout ! Que ce soit par nos animaux de compagnie, nos voyages ou simplement notre alimentation, nous sommes tous...

Depuis des décennies, le cholestérol est présenté comme l’ennemi public n°1 des maladies cardiovasculaires. Mais ce que l’on oublie...

Comprendre l’arthrose et ses défis L’arthrose est la maladie articulaire la plus fréquente, touchant plus de 500 millions de personnes...

La spiruline  ( Arthrospira plantensis ), microalgue bleu-vert, suscite un intérêt grandissant en raison de ses propriétés...

Depuis des décennies, l’industrie pharmaceutique s’acharne à bloquer l’acidité gastrique avec les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP)...

Vous perdez vos cheveux et rêvez d’une crinière plus dense sans passer par des traitements chimiques agressifs ? Bonne nouvelle : la...