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Discover My Books on Phytotherapy, Nutrition and Natural Health

50 plantes efficaces pour me soigner

Le pouvoir des plantes pour se soigner au quotidien !

Plantes détox

14 programmes pour vivifier votre organisme !

Plantes anti-âge

14 programmes pour régénérer votre capital jeunesse !

Les meilleures cures détox par les plantes

Mes remèdes de grand-mère

De A à Z, les solutions naturelles aux maux de toute la famille

Docteur, est-ce normal ou pas ?

Comprendre et agir pour prendre votre santé en main

La vérité sur ces plantes qui soignent

Après avoir lu ce livre vous ne verrez plus votre brocoli de la même façon...

Les meilleures plantes anti-âge au quotidien

Arrêter de fumer grâce aux plantes

Petit dictionnaire énervé des aliments toxiques

Se soigner par les plantes pour les Nuls

1ère édition

Les meilleures plantes qui soignent

Les remèdes naturels indispensables pour apaiser vos maux les plus courants

C'est tout simplement décider de manger plus sain : davantage de fruits et de légumes, mais sans arrêter complètement la viande et le poisson, sauf si vous le souhaitez. Mieux que le régime méditerranéen et le régime Okinawa: écologique, bonne pour la santé, économique, souple, anti-âge, la méthode flexitarienne présente beaucoup d'avantages et, en plus, favorise la perte de poids ! Cette méthode à succès venue des Etats-Unis fait enfin son entrée en France grâce à ce premier ouvrage, écrit par un médecin et un diététicien. Vous découvrirez quel type de flexitarien vous êtes, les meilleurs aliments à consommer et comment suivre ce régime pendant quatre semaines types. Sans oublier plus de 100 recettes: courge en tranches à l'italienne, tagliatelles au thé vert, hamburger végétarien, velouté d'artichauts aux noix, clafoutis aux framboises...

La méthode flexitarienne

Le régime 100% santé

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Longévité et Pleine santé

Les secrets dévoilés des meilleurs ingrédients naturels

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Stupéfiant !

Stupéfiant ! Le chanvre va-t-il sauver le monde ?

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Je me soigne avec les plantes pour les Nuls

Grand format, 2e édition

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